지각과민(Dentin Hypersensitivity)은 차갑거나 뜨거운 음식, 단 음식, 칫솔질이나 찬 공기 등의 자극에 치아가 짧고 날카롭게 시린 증상을 말합니다. 법랑질이 닳거나 잇몸이 내려가 상아질이 노출되면, 상아질 속 미세한 관을 통해 자극이 신경으로 전달되어 시린 느낌이 생깁니다. 비교적 흔한 증상이지만 원인이 다양해 정확한 평가가 필요합니다.
원인
지각과민은 상아질이 노출되면서 발생하는 경우가 많습니다. 잘못된 칫솔질로 인한 치경부 마모, 잇몸 퇴축, 산성 음식에 의한 치아 침식, 이갈이·이악물기로 인한 마모, 치아 균열 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한 미백 시술이나 스케일링 후 일시적으로 나타나기도 합니다. 원인에 따라 관리 방법이 달라집니다.
관리와 치료
경미한 경우 지각과민 완화 성분이 든 치약을 꾸준히 사용하고 올바른 칫솔질로 자극을 줄이면 호전되기도 합니다. 증상이 심하거나 지속되면 치과에서 시린 부위에 보호제를 도포하거나 노출된 부위를 수복하는 처치를 고려할 수 있습니다. 균열이나 충치 등 다른 원인이 있는 경우 그에 맞는 치료가 필요합니다.
주의사항
시린 증상은 단순 지각과민 외에도 충치, 치아 균열, 신경 문제 등 다른 원인일 수 있어 자가 판단으로 방치하지 않는 것이 좋습니다. 증상이 오래 지속되거나 가만히 있어도 아픈 경우, 특정 치아에 집중되는 경우 등은 정확한 진단이 필요합니다. 과도하게 세게 닦는 습관과 산성 음식 섭취를 줄이는 것이 예방에 도움이 됩니다.
자주 묻는 질문
시린 이는 지각과민 치약만으로 좋아지나요?
경미한 지각과민은 완화 성분 치약을 꾸준히 사용하고 칫솔질 습관을 개선하면 호전되기도 합니다. 다만 증상이 심하거나 지속되면 충치·균열 등 다른 원인일 수 있어 치과 진료가 필요합니다.
스케일링 후에 이가 시린데 괜찮은가요?
스케일링 후 일시적으로 시린 증상이 생길 수 있으며 대개 점차 완화됩니다. 시린 증상이 오래 지속되거나 심해지면 치과에 확인하는 것이 좋습니다.